Word lid van de online academie
Hier vindt u alles wat u nodig heeft om uw yoga practice naar een hoger niveau te tillen
Met ons uitgebreide aanbod van lessen, instructievideo’s en persoonlijke coaching, kunt u genieten van de voordelen van yoga vanuit het comfort van uw eigen huis.
Ik ben een gecertificeerde instructrice met jarenlange ervaring en belichaam de kernwaarden van yoga, waaronder mindfulness, bewustzijn en innerlijke kracht. Ik biedt lessen voor alle niveaus, dus of u nu een beginner bent of een doorgewinterde yogi, ik heb iets voor u.
Word vandaag nog lid van onze academie en ervaar de voordelen van yoga op lichaam en geest. Start uw reis naar een gezondere en gelukkigere levensstijl bij onze online yoga academie.
Je krijgt direct toegang tot alle cursussen:
ONLINE YOGA
9 Volledige Yoga Lessen en 14 losse modules voor beginners en gevorderden.
De online yoga lessen zorgen ervoor dat je rust en balans ervaart en volop geniet van het zijn in het moment. Je durft keuzes te maken en je voelt je levenslust stromen. Hierdoor kun je weer genieten en de vrijheid ervaren van jezelf zijn. Geen angst ervaren maar vol vertrouwen jouw eigen stappen zetten. Jouw mooiste leven leven.
ONLINE MEDITATIES
Meditatie voor Yoga liefhebbers, yoga docenten of coaches.
32 Meditaties + een boek dat vol staat met meditaties die je tijdens je lessen kunt gebruiken of om je te inspireren. Als bonus erbij een lijst met linken naar youtube om de meditaties zelf te doen.
Ik wens je heel veel plezier met het boek en de meditaties.
HARTCHAKRA
Meer leven van uit je hart, vertrouwen op je hart als kompas!
Het hartchakra, ook bekend als het Anahata-chakra, is een van de zeven belangrijkste chakra’s in het menselijk energetisch systeem. Het bevindt zich in het midden van de borst, net boven het fysieke hart. Het hartchakra staat symbool voor liefde, compassie, mededogen en verbinding. Het wordt beschouwd als het centrum van emotioneel evenwicht en spirituele groei.
YOGA NIDRA
Yoga Nidra is een vorm van meditatie die gericht is op een diepe ontspanning van lichaam en geest.
Yoga Nidra betekent letterlijk “slaap van de yogi’s”
Het is een krachtige speciale techniek uit de yoga waarbij je leert om bewust tot diepe ontspanning te komen.
Een Yoga Nidra sessie staat gelijk aan ongeveer drie á vier uur slaap.
E-LEARNING DE REIS NAAR BINNEN
In 10 weken thuiskomen bij jezelf.
De e-learning De reis naar binnen is een online trainingsprogramma vol met inspirerende TED-talks, Yoga nidra-oefeningen en achtergrondinformatie, sessies van andere vormen van yoga, geleide meditaties en leuke (schrijf)opdrachten. En dat allemaal makkelijk en overzichtelijk wekelijks in je mailbox gepresenteerd.
ONTMOET EN KOESTER HET KIND IN JEZELF
Van verwonding op weg naar verwondering!
Koester het kind in jezelf? We gaan samen 7 weken op reis om in verbinding te komen met onze pure bron van zijn om de magie van het kind in onszelf weer te laten stromen.
We gaan door verschillende lagen heen.
Of start met vlinderkaarten!
Je kan dit los hieronder aanschaffen:
LEREN WERKEN MET VLINDERKAARTEN EN LEGPATRONEN
Maak met Vlinderkaarten contact met je binnenwereld en vind antwoorden in jezelf. Als je helemaal vanuit je hart en ziel ergens voor gaat, vanuit een brandend verlangen, dan ga je dit leven. En dan kom je op je pad van synchroniciteit. Het pad van allemaal toevalligheden.
Met behulp van de Vlinderkaarten en synchroniciteit ga je feilloos je koers bepalen. Want alles wat je nodig hebt, komt in de juist volgorde van tijd en plaats, naar je toe. Vertrouw daar volledig op en zie in alles de grote schoonheid!
Legpatronen
Voor het leggen, begrijpen en onderbouwen van de Vlinderkaarten. De Legpatronen helpen je te verdiepen. Zij helpen je contact te maken met je binnenwereld en zo geef je de wet van synchroniciteit een stem. Het pad van allemaal toevalligheden.
Met behulp van de Vlinderkaarten, Legpatronen en synchroniciteit ga je feilloos je koers bepalen. Want alles wat je nodig hebt, komt in de juist volgorde van tijd en plaats, naar je toe. Vertrouw daar volledig op en zie in alles de grote schoonheid!
Dus je ontvangt: de vlinderkaarten, toegang tot de online workshop en digitale legpatronen.